どのように聖なる断食をするか？
断食は個人なもので、 それ自体で目的を持っています。この２１日間は人間の肉（欲望）を殺し、聖霊的な人間に生まれるようになります。
ダニエルは、３週間（２１日間）断食やお祈りをしました。その２１日間の間に神様の霊が 選ばれた人に聖霊様を啓示します。
断食をやることによって神様との、交わりがあるようにします。私達の生活習慣は、とても忙しいです。しかし、いつも決断をする必要があります。
この断食は、食べ物の断食ではないです。あらゆる種類の世俗的な情報が含まれます。 テレビ、ラジオ、雑誌、新聞、インターネットは、聖書の言葉からの断食の21日間になります。
しかし、仕事の都合で世俗的な情報が必要な方は食べ物の断食を選択しても良いです。毎日、6時以上の断食を行って下さい。
断食によって、もっと神様に近づいて、毎日朝、昼、晩、３回お祈りをしてしたり、御言葉を読んで下さい。
生まれながらの人間は、神の御霊に属することを受け入れません。それらは彼には愚かなことだからです。また、それを悟ることができません。なぜなら、御霊のことは御霊によってわきまえるものだからです。
コリント人への手紙 第一 2章１４節
ダニエルの断食でもっと聖霊様を求めて神様との時間を増やします。